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[烹饪分享] 转载分享感谢雯雯提供的山药骨头汤,好吃不上火

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g 发表于 2020-9-16 22:20:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
g
2020-9-16 22:20:52 185 0 看全部
山药骨头汤,一点不上火我选择的食材是山药、腔骨、玉米,这样做出来的汤不会上火,大人小孩都很喜欢。这次做的时候就顺便把步骤拍下来了,在这里分享给大家~~~


主料
  • 腔骨 :500g
  • 山药 :300g
  • 甜玉米 :1根

辅料
  • 料酒 :半勺
  • 胡椒粉 :1g
  • 盐 :适量
  • 大葱 :适量
  • 香菜 :适量
  • 姜 :适量



详细步骤:
  • 第一步

    我选择的是腔骨,把腔骨清洗干净

  • 第二步

    然后将腔骨焯水

  • 第三步

    2分钟左右把腔骨捞出来,沥干

  • 第四步

    然后将腔骨放入电饭锅中,加水,把腔骨淹没为止

  • 第五步

    放入大葱和姜片,选择肉类,汤羹模式,启动机器,进入自动烹饪模式

  • 第六步

    然后再把准备好的玉米和山药放进去

  • 第七步

    汤熬好后,放盐和胡椒粉调味,左后撒上香菜段

  • 第八步

    盛入碗中

    来自:九州醉餐饮网,由雯雯发布  原文链接:https://www.zhms.cn/recipe/joeqp.html  转载本文之目的是为了传递更多健康美食若侵犯到您的权益请联系我们删除,谢谢!






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